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Que faire contre la transpiration ? PDF Imprimer Envoyer
Soins du corps
Écrit par Danny   

La transpiration excessive, ou hyperhidrose transforme la vie quotidienne en cauchemar. Vous transpirez abondamment des aisselles, des mains, des pieds…

Que pouvez-vous faire ?

Sachez que la transpiration est un phénomène normal!

Elle a pour but de refroidir le corps en éliminant la chaleur sous forme « d’eau chaude ». Ainsi on transpire lorsqu’il fait chaud mais aussi lors d’efforts.

La transpiration excessive est due à des problèmes de santé connus comme l’hyperthyroïdie mais parfois aussi des causes tels que le stress, la ménopause, la prise de certains médicaments ou encore l’obésité. Elle peut toucher des personnes sans cause précises.

Elle est  très difficile à vivre pour les personnes actives, très gênante et socialement handicapante. Donc pas question d’accepter la fatalité.

Mes conseils:

  • Evitez de porter des vêtements synthétiques ou alors prévoyez des rechanges lorque vous vous absentez pour la journée.
  • Portez des chaussettes dans vos souliers et de préférence en coton.
  • Préférez le cuir qui laisse respirer les pieds. La marque de chaussures Géox « la chaussure qui respire » est une merveille pour le confort des pieds.
  • Sachez qu'il existe des chaussettes prévues spécialement pour le sport : elles retiennent la transpiration, tout en limitant la formation de mauvaises odeurs.

L’hygiène:

Il y a bien entendu les anti-transpirants à base de sels d’aluminium. Ils conviennent bien pour les aisselles car ils obstruent l’orifice des glandes sudoripares. Mais c’est parfois insuffisant voire inefficace.

Il existe également des semelles spéciales que l’on achète à la pharmacie. Il s’agit de semelles fraîcheurs ultra-minces « Steppers by Flawa » en ouate naturelle très souple qui se changent toutes les semaines. Ces semelles freinent la formation d’odeurs grâce à leurs micro-capsules odorantes. Elles protègent également les chaussures et c’est très confortable.

Deux crèmes super performantes :

la crème Sansudor et le Sudaplantil (sans ordonnance médicale) qui conviennent aussi bien pour les aisselles, les pieds et les mains.

Les traitements naturels :

L’huile essentielle de sauge est recommandée contre la transpiration (en massage sur les pieds et 2-3 gouttes sous les aisselles).

En usage interne : les gouttes Salvia Wild contiennent de la sauge, obtenue à partie des fleurs et des feuilles de sauges.

Si vous avez tout essayé, il est tant d’explorer d’autres pistes:

L’ionophorèse

Le traitement se faitpar un kinésithérapeute ou un dermatologue.

Le botox

Le Botox, utilisé depuis des années, la toxine botulique de type A bloque la sudation de manière très efficace

La chirurgie contre la transpiration 

A recourir en tout dernier ressort

voir également article: Vous sentez mauvais des pieds ?

 

 

 

 

Commentaires  

 
-1 #5 Guest 06-01-2010 17:16
Bonjour,
je voudrais que vs me trouvez un remede je transpire bcp des mains et des pieds cé tres genants et honteux pour moi je sui la secretaire d'un directeur et chaq fois qu'il me demande un dossier je le lui ramene toujours trempé repondez moi s'il vs plait merci.
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0 #4 Patrick 17-08-2009 17:08
Voici un site très bien documenté sur les appareils de ionophorèse pour lutter contre la transpiration des mains, des pieds et des aisselles.
http://www.i2m-labs.com
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0 #3 Danny 02-08-2009 22:42
Si vous avez lu mon article il y a beaucoup de possibilités offertes. Vous dites que votre cas est particulier et que votre médecin ne peut rien vous conseiller...
Est-ce que vous avez envisagé le botox ? Bien sûr, j'en conviens que ce n'est pas donné !
J'en profite que je ne donne pas de consultation mais tout simplement des conseils, de l'information et que bien sûr chaque cas est particulier et qu'il faut aussi s'adresser à des spécialistes parfois.
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0 #2 Nawel 23-07-2009 20:34
No comment now
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0 #1 Nawel 23-07-2009 20:33
Bonjour,

Je souffre d'une sudation excessive localisée au niveau de l'hémicorps gauche.
Mon bilan thyroidien est tout à fait normal; j'ai consulté plusieurs spécialistes mais nous ne trouvons pas de remède qui conviendrait à mon cas.

Que me conseillez vous.
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