Ma peau vieillit, que faire ?

Note utilisateur: 0 / 5

Etoiles inactivesEtoiles inactivesEtoiles inactivesEtoiles inactivesEtoiles inactives
 

Chaque jour la peau vieillit et ce ne sont pas que les rides qui signent le vieillissement. Il y a bien d’autres facteurs : 

  • la perte de la fermeté
  • le relâchement
  • la perte de l’élasticité
  • la déhydratation
  • les taches brunes

Quelles sont les causes ?

Il y a bien entendu le processus normal de vieillissement. Dès l’âge de 25ans la peau vieillit. Avec les années elle s’altère en raison de la diminution des fibres de collagène et d’élastine. A partir de 40 ans les choses se compliquent car la peau subit ne diminution des mélanocytes responsables de la pigmentation. Elle devient également plus sèche et de plus en plus fine. Plus tard, en période de ménopause, les dérèglements hormonaux n’arrangent pas les choses.

Toutefois il y a aussi  des accélérateurs du vieillissement, tel que les agressions extérieures :

  • soleil, froid, pollution
  • stress, le manque de sommeil
  • abus d’alcool, de médicament ou encore de cigarettes

 Quelles sont les règles de base pour ralentir le vieillissement de votre peau ?

  • une bonne hygiène de vie
  • une alimentation adéquate
  • un bon nettoyage quotidien de votre peau
  • l’application de soins adéquats

Existe-il des produits miracles ?

La réponse est non ! ceci dit, les cosmétiques sont très efficaces pour prévenir, retarder le vieillissement cutané. Les peaux matures, c’est-à-dire celles des femmes de plus de 45 ans font l’objet de toute l’attention des marques de cosmétiques et je pense que cela vaut la peine de les utiliser, sans toutefois dépenser trop d’argent car il me semble que certaines marques exagèrent à ce niveau et on peut vraiment se demander si le prix se justifie vraiment.

 

Dès 30 ans les soins doivent devenir plus sérieux. Il est temps d'accorder du temps aux soins. Lire la suite...

A partir de 50 ans les soins deviennent impératif pour maintenir une peau en bonne santé. Il est temps d'investir dans de très bons produits de soins. Lire la suite...  

Il vaut mieux prévenir que guérir : 

Connaissez-vous la gymnastique faciale ? Elle serait très efficace, à condition, bien sûr de la pratiquer régulièrement. Si vous êtes prêtes à quelques efforts, lire la suite... 

Les prunneaux secs ont une valeur ORAC  élevée, ce qui leur permet de fonctionner comme un anti-oxydant efficace. Mangez-en pour le bien-être de votre peau. Lire la suite...