Tisane contre la constipation

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Recette tisane de plantes médicinales contre la constipation

A préparer avec les plantes suivantes que vous achèterez cher votre herboriste :

  • 15 g de fleur de prunellier
  • 15 g de fleurs de sureau
  • 10 g de graines de fenouil
  • 10 g de graines de lin
  • 20 g d'écorce de bourdaine
  • 10 g de racine de dent de lion
  • 10 g de racine de rhubarbe
  • 10 g de fruits de séné

A prendre en infusion le soir avant le coucher pour remplacer un laxatif. 

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