Tartre et plaque dentaire que faire

Note utilisateur: 0 / 5

Etoiles inactivesEtoiles inactivesEtoiles inactivesEtoiles inactivesEtoiles inactives
 

La plaque dentaire est la pellicule blanchâtre qui adhère aux dents

Elle est composée de débris alimentaires, de cellules mortes de la muqueuse buccale et de bactéries.

Il faut éliminer la plaque dentaire en se nettoyant les dents après chaque repas. Cela est important car elle favorise la gingivite (qui favorise des saignements de gencives) et produit des acides qui attaquent l’émail des dents. Certaines personnes sont plus sensibles que d’autres à la formation de la plaque dentaire.

Formation de tartre

Si l’on néglige d’enlever la plaque dentaire, elle se durcit après quelques jours. Elle crée une inflammation chronique des gencives que l’on appelle gingivite. Il faut alors s’adresser à un dentiste ou à un hygiéniste dentaire pour parvenir à l’ôter.  

Une bonne hygiène dentaire est préventive

Il est nécessaire de se brosser les dents après les repas et toujours le soir afin de ne pas laisser séjourner des particules d’aliments dans votre bouche toute la nuit.

Il est également utile  et de prendre quelques précautions :

  • Utilisez du fil dentaire et un bâtonnet pour retirer les déchets entre les dents

  • Utilisez un produit désinfectant sous forme de gel ou de liquide chez les personnes sensibles (cela peut également calmer la gingivite)

  • Consultez une à deux fois par an le dentiste

Conseils futés pour préserver vos dents

  • Mâchez du chewing-gum sans sucre après les repas si vous n’avez pas la possibilité de vous laver les dents

  • Brossez-vous les dents au bicarbonate de soude

  • Brossez-vous les dents avec simplement de l’eau si vous n’avez plus de dentifrice

Comment vérifier la présence d’une plaque dentaire ?

Il existe des comprimés qui font apparaître la plaque dentaire. On les trouve en pharmacie. Ils contiennent un colorant qui teinte la plaque et permet d’effectuer un brossage adéquat pour l’éliminer. Vous pouvez également utiliser un simple colorant alimentaire.