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onion bulbs 84722 1280L'oignon cru est l'aliment essentiel du régime méditerranéen

Ses propriétés sont plus actives lorsqu’il est cru. Il est non seulement plus efficace mais il agit plus rapidement. Toutefois, il vaut mieux manger un oignon cuit que pas d’oignon du tout ! 

Les préparations à base d’oignons sont très simples. Aucune difficulté à préparer un sirop, un élixir, un vin d’oignons ou encore un cataplasme.

Si vous n'appréciez pas l'oignon dans vos salades et qu'il ne fait pas  partie de votre alimentation quotidienne,  sachez qu'on trouve  des gélules à base d’oignon en pharmacie. De plus c'est un bon moyen pour éviter des désagréments au niveau de l'haleine.

Cela dit, l’oignon est absolument étonnant ! N’hésitez pas à vous en faire un allié aussi bien pour vous soigner que pour prévenir vos problèmes de santé.

Si vous avez des problèmes de poids, de cellulite, des oedèmes sur les jambes, l'oignon est excellent pour vous !

Etant donné que la résistance à l’insuline est plus élevée chez les personnes obèses ou en surpoids, l'oignon   aide à stimuler le foie, les reins et à baisser le taux de sucre dans le sang. Il  est une aide précieuse pour maintenir le poids à la suite d’un régime et agira comme un équilibrant glandulaire.

Que peut soigner l'oignon ?

Anémie

L’oignon contient de la vitamine C et de nombreux oligoéléments. C' est un excellent tonique.

Asthme

Les chercheurs ont trouvé une substance, la quercétine,  susceptible de calmer les crises d’asthme.

Calculs rénaux

Les calculs rénaux peuvent procurer des douleurs très vives. Effectuez une cure de 2-3 mois de sirop d’oignons, recette précédente ou autre variante.

Circulation du sang

L'oignon fluidifie le sang et facilite la circulation, ce qui aide à prévenir les thromboses. Il protège des risques de formation de caillots et d’obstruction des vaisseaux.

Cholestérol

Introduisez le plus souvent possible de l’oignon dans la préparation de vos repas. Il aide à abaisser votre taux de cholestérol.

Constipation

L’oignon cuit a des propriétés légèrement laxatives.

Diabète

La glucokinine contenue dans l’oignon a une action antidiabétique. Cette substance stimule le pancréas et favorise sa capacité à fabriquer de l’insuline.

Insuffisance rénale

Grâce à son effet diurétique puissant, l’oignon est excellent en cas d’insuffisance rénale.

Ostéoporose

La quercétine de l’oignon est un allié potentiel contre l’ostéoporose et cela a été révélé lors d’une récente étude médicale.

Parasites ,vers, oxyures

L’oignon est efficace contre ces types de parasites

Prostatel’oignon est très bénéfique pour décongestionner la prostate.

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Quelques recettes médicinales à base d'oignon