Tilleul

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Tilleul FotosearchDécouvrir le tilleul (Tilia cordata)

 : Arbre pouvant atteindre 30 m, que l'on rencontre en Europe et dans le nord de l'Asie.

Parties utilisées : fleurs, feuilles, sève

Usage médical interne : A des propriétés calmantes et une action sédative sur le système nerveux. Le tilleul favorise le sommeil, convient également aux personnes qui sont surmenées. Il est également conseillé contre les digestions difficiles. A un bon effet sur le cholestérol, le diabète, l'obésité et l'hypertension. Il a aussi le pouvoir de fluidifier le sang.

En hiver, il s'avère un bon remède contre la grippe. 

Usage médical externe : En décoction (500 g de tilleul pour 1 litre d'eau) à ajouter à l'eau du bain pour se détendre. Egalement en décoction pour nettoyer la peau et la débarrasser des impuretés. 

Précautions d'emploi : aucune

Cuisine : les jeunes feuilles peuvent compléter une salade. 

Ce que vous devez savoir avant d'utiliser les plantes médicinales 

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