Toux, causes, symptômes, remèdes naturels

Note utilisateur: 0 / 5

Etoiles inactivesEtoiles inactivesEtoiles inactivesEtoiles inactivesEtoiles inactives
 

Pourquoi on tousse ?

La toux est un réflexe de l’organisme pour se protéger et se défendre contre les agressions au niveau des voies respiratoires. Elle est utile mais néanmoins gênante pour la vie sociale                      

La toux peut résulter de facteurs différents :

  • Une accumulation de sécrétions dans l’arrière-gorge en raison du nez qui coule (rhume). Les mucosités s’accumulent dans l’arrière-gorge et dans ce cas la toux a pour fonction d’empêcher leur pénétration dans la trachée et dans les poumons et d’assurer leur évacuation en provoquant des expectorations.  

  • Une sécrétion excessive de glaires : en  cas d’infection ou par simple irritation chronique des voies respiratoires telle la bronchite, il se produit une toux souvent « grasse ». Elle permet aux glaires de remonter dans la bouche et d’être évacuées. Cela désencombre les bronches et permet de respirer plus facilement.
  • Une irritation du larynx : on appelle toux sèche, une toux non productive, souvent due a une irritation du larynx comme cela se voit dans les laryngites infectieuses ou allergiques. Cette toux est souvent douloureuse et purement irritative. En effet dans ces situations il n’y a rien à expectorer.

La toux peut accompagner des maladies

Les premiers signes d’une BPCO (Broncho-Pneumopathie-Chronique-Obstructive) sont la toux et les expectorations matinales

Test de BPCO de la ligue pulmonaire 

Toux aiguë et toux chronique

Comment prévenir  et soigner les toux avec des remèdes naturels

  • Buvez un jus d’orange tous les matins (ou faites une cure de gélules)
  • Effectuez une cure d’ail frais ou en gélules

Recette du lait à l'ail contre la toux

Ingrédients : Ail - Lait - Miel

Préparation :

  • Après avoir cuit le lait ajoutez des fines lamelles d'ail
  • Laissez cuir à feu doux quelques minutes
  • Ajoutez un peu de miel 

A boire le plus chaud possible 

Quelques conseils pour atténuer la toux 

  • Le premier conseil est d’éviter les irritants tels que : fumée et cigarettes
  • Pour les toux grasses humidifiez l’atmosphère de votre logement
  • Sucer un bonbon apaise la toux
  • Sucrer les tisanes avec du miel
  • Les bains de vapeurs sont bénéfiques

Quelques plantes médicinales qui calment la toux