Doct'explique en deux mots

Quelques réponses aux questions que vous pourriez vous poser sur la santé en général 

Sport

Quels sports pour aider à la perte de poids ?         Quels sports conseillés en cas d'hypertension ?

 Alimentation et santé :

Dois-je boire plus d'un litre d'eau par jour ?               

Est-ce que les épices favorisent les problèmes d'estomac ?

Peut-on développer sa musculature grâce à  un régime riche en protéines ?    

Est-ce que les féculents font grossir ?                         

Comment éviter la consommation de cholestérol ?                                      

Manger 4-5 fois de la viande rouge par semaine, un danger pour la santé ? 

Est-ce que je dois consommer du fer chaque jour ?       

Est-ce que les Oméga3 font baisser le cholestérol ?           

Est-il conseillé aux femmes de prendre du calcium sous forme de complément alimentaire ?

Les additifs alimentaires sont-ils un danger pour la santé ?                       

Les fibres sont-elles bénéfiques pour la santé ?