Aubépine

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Aubépine FotosearchL'aubépine (Crataegus laevigata, taille 6 m) (Crataegus monogyna, taille 10 m)

Originaire : Centre et sud de l'Europe.Arbuste qui peut atteindre jusqu'à 10 m de haut.

: Bord des routes, pour délimiter les champs,  terrains abandonnés.

Cueillette : Fleurs : d'avril à mai - Feuilles : d'avril à octobre - Fruits : d'août à octobre

Parties utilisées: Fleurs à cueillir lorsqu'elles sont en boutons, fruits rouges

Usage: Infusion, sirop avec les fruits, macérat, eau florale, huile essentielle (On trouve des gélules d'aubépine dans le commerce)

Cuisine : confiture de fruit d'aubépine, sirop

Particularité : Buisson épineux  donnant de très jolies fleurs blanches ou rosées. Son fruit est appelé cenelle.

Propriétés : L'aubépine a une bonne action sur le coeur. Elle améliore les troubles du rythme cardiaque. Elle est également efficace pour combattre la nervosité et efficace contre l'insomnie. Weleda propose un sirop de fruit d'aubépine recommandé pour les personnes anxieuses ou les enfants. Reconnue scientifiquement pour ses vertus médicinales, elle entre dans la composition de nombreux médicaments.

Principaux effets de l'aubépine:

  • Tonique cardiaque
  • Vasodilatateur
  • Relaxant
  • Antioxydant

Tisane contre l'insuffisance cardiaque légère : 1 à 2 cuillère à café de sommité fleuries séchées pour 1 tasse d'eau bouillante. Laisser infuser 10 min (2-3 tasses par jours 3 semaines par mois)

A lire avant d'utiliser les plantes médicinales

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