De l'exercice pour les femmes enceintes

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Selon une étude norvégienne, pratiquer une activité physique au moins trois fois par semaine pendant la grossesse réduirait le risque de poids du bébé à la naissance

Cette constation a surtout été faite lors d'une première grossesse. Les auteurs de cette étude conseillent, étant donné les complications prénatales associées à un poids de naissance excessif, aussi bien pour la mère que pour l'enfant, l'exercice physique régulier pendant la grossesse.

Alors, les futures mères bougez-vous pour votre bien et celui de votre enfant !

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