Mélisse

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Mélisse FotosearchLa mélisse (citronelle, thé de France) (Melissa officinalis)

Récolte: feuilles au début mai et  fleurs de juin à août

 : Plante vivace de 90 cm max, se trouve dans le Midi de la France et se cultive dans les jardins

Cueillette : Feuilles : avril à juin - Sommités fleuries : juillet à septembre

Parties utilisées: feuilles et fleurs

Usage: infusion, décoction, sirop, eau de mélisse, poudre de mélisse

Médical: fatigue, digestions difficiles, règles douloureuses. Elle s'utilise en lavement contre la constipation, également en compresses sur les yeux en cas d'inflammation (conjonctivite) L'infusion de fleurs additionnée de miel est efficace pour dégager les voies respiratoires, les voies urinaires et contre la diahrée.  La mélisse a un bon effet sur l'herpès car elle élimine les éruptions et en réduit la fréquence.

Huile essentielle : Fait baisser la tension artérielle

Principaux effets de la mélisse:

  • Relaxante
  • Antispasmodique
  • Stimule la transpiration
  • Favorise l'évacuation des gaz
  • Antiviral
  • Tonique nerveux

Précautions d'emploi : Aucune. Toutefois préférable de ne pas l'utiliser en cure prolongée du fait qu'elle freine l'activité sexuelle.