Vous devriez vous mettre au sport mais votre excuse est que vous manquez de temps.
Que diriez-vous de vous offrir les services d’un coach ?
J’ai demandé à Jean-Pierre de me parler de son métier :
Pourquoi on prend un coach ? Avant tout pour bénéficier d'une prise en charge complète.
Ma clientèle est aussi bien féminine que masculine mais il est vrai que les femmes sont plus sensibles à leur apparence. Elles ont des attentes et voudraient parfois modifier leur forme. Le rôle d’un entraîneur est d’adapter l’effort et d’offrir un programme personnalisé, parfois aussi des conseils nutritionnels. Il faut bien dire qu'il n’est souvent pas possible d’effectuer le même travail sur soi sans aide.
Je vais vous donner l’exemple d’ une cliente que je suis depuis 2 ans. Lors de notre première rencontre j’ai tout de suit vu dans ma tête, le résultat auquel elle pouvait prétendre. Elle vient 3 fois par semaine une demi-heure. On ne peut pas dire que ce soit beaucoup et malgré cela, elle a pleinement atteints ses objectifs !